がんの山日記「その2」

定年退職して憧れだった毎日が日曜の生活をエンジョイしています。

毛馬の閘門まで

 今日はだいぶん暑くなってきました。もう日焼け止めクリームが必要ですね。

これまでほとんど使った事がないのですが、ギリシャに行った時に買ったサンオイルが残っているので日焼け止めではないですが使ってみました。ココナッツの香りがします。今年はこれを使って綺麗に日焼けするぞ ! ( なんか意味不明ですね。)

午後から毛馬の閘門まで往復してきました。 1時間10分

帰りは太子橋から鳥飼大橋まで風が強かった。

さすがに連休明けだったので、人は少なかった。

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淀川の上流で採集したのでしょうか。砂を一杯に積み込んだ船が止まっていました。

 

御幸橋まで

 今日は午後から御幸橋までいってきました。

往復でたぶん40㎞ぐらいでしょうか? 2時間でした。

これぐらいがちょうど良いですね。

体重は60.2㎏から58.8㎏ 

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赤いのが御幸橋で高架橋が京滋バイパスです。(上の写真と同じ場所から撮っています)ここで引き返す。

長引く自粛 こんな事もしています

 自粛は5月末までに延長されるようです。なかなかクライミングが出来ない日々が続いていますが、テレビで新型コロナで亡くなられた岡江さんを偲んで在りし日の岡江さんとヤックン、安住アナの3人がフラフープに挑戦しているのを観て俺もやってみようと

部屋の隅に隠れていたのを探し出してきて挑戦してみました。

これが意外と難しくてなかなか上手く廻ってくれません。また、数回トライするだけで息が上がってしまう。 やっと3日目でなんとか廻す事ができました。

 

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ほんとは動画でUPしたかったんですがその機能がないので残念ですが、華麗?なムーブをお見せすることが出来ません。

腰には良いみたいなので続けてみます。

 

 

バイクで嵐山まで

 今日は午後からバイクで嵐山まで行ってきました。

淀川河川敷や嵐山近くの公園では子供や学生たちがボードに乗ったり、サッカー、ラグビーやボール投げ等をして遊んでいた。 家にばかりいたら若さを持てあますだろう。9月に新学期を変更するなんて議論するよりも、何とか勉強できるように対策を講じる方が必要なのでは・・・

御幸橋から嵐山までは狭い堤の上を歩行者とバイクがすれ違ったりしてストレスがかかるし、後半のコースは河川沿いの農道と併用部分が多い等、休日はあまり走りたくないのだがこの前は泉大橋まで行ったので今回は嵐山方面にした。

今日は新型コロナで自粛の影響か歩行者・子連れやジョガーが多かった。

帰りは向かい風が強くてしんどかった。今日もヘトヘトになりました。体重は58.1㎏と2㎏落ちていました。

出発12時40分~嵐山14時45分(15分ほど休憩して)~御幸橋16時10分~17時20分帰着

距離は約80㎞

 

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夕暮れ時

 今日は、昨日のバイクの疲れもあって、日中は自宅で自粛していました。

夕食後、歩いて5分とかからない淀川へ散歩に行ってきました。

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写真では分かり難いですが、遠くに六甲の山並みが見えます。他にも北摂の山々や背後には生駒も見える。

この時間になるとさすがに殆ど人はいない。静かな時が過ぎていく。

川の流れにコロナの終息が一日も早く来るように願う。

 

バイクで木津川・泉大橋まで

 今日の午後から(13時発)天気が良いのでバイクで泉大橋まで行ってきました。

今日から連休明けまで淀川の駐車場は使用禁止になった。そのうえ今日は祭日なので

淀の工事も多くが休んでいてダンプが通っていない。なのでストレスがなく気持ちがいいのでついついペタルを踏む足取りも軽くなってついつい足を延ばしてしまい木津川自転車道の終点まできてしまった。自宅から約45㎞

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この時点で15時30分。 家に帰るのは早くて18時過ぎになってしまうだろう。果たして無事に帰り着くだろうか・・・・

帰りはながれ橋までが長く感じた。ヘトヘトになりながら家に無事帰り着いた。

18時15分

 

 

バイクでながれ橋まで

 今日は午後からバイクで御幸橋を越えてながれ橋まで行ってきました。

幾は少し向かい風がありましたが、帰りは殆ど追い風でした。

ながれ橋は久しぶりでした。

自宅13:10~ながれ橋14:45(5‘)~関西医大15:50~自宅16:20

 

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訪れて人も少なかったです。