がんの山日記「その2」

定年退職して憧れだった毎日が日曜の生活をエンジョイしています。

Weekly Diary 12月第3周

14日(月)星田

今日はこの冬一番の寒さでした。ホールドを掴んでいる感覚が分からなかった。

緑スラッシュ+白□にヌンチャク掛け、その後2回トライしたが核心がクリヤー出来なかった。上部の垂壁で1か所ムーブに悩むところがあった。地域の子供見回り活動の為に早めに帰る。

 

16日(水)不動岩

今シーズン初の不動岩でした。風は吹いていたが、正面壁はポカポカ陽気でした。しかし雲で太陽が隠れると冷蔵庫の中のように寒かった。

アップのミートアンドポテトで核心の乗越しが出来ず・・・2回トライするも😢

その後、タイコにトライするが、案の定筋トレに終始・・・またしても😢

最後にGG(左端の10c)にトライ なんとかノーテンで行けた。🌞

 

18日(金)星田

今日は太陽が出て暖かかった。13時過ぎに太陽が山に隠れると寒かった。

正面壁の緑スラッシュ+白□にヌンチャク掛けに登るが、乾燥していてホールドが持ちにくかった。その後、トライするが核心でもう一伸び手がホールドに届かずテンションここで降りる。

昼食前にもう一度トライする。今度は右足に体重が移動でき手がホールドに届いた。

あとは慎重に登ってやっとRP出来た。🌞

午後からは左壁の赤(11a)に初トライする。数回テンションして最終ホールド手前まで登るが、最後のホールドが持ちにくい。😢

最後に回収を兼ねてもう一度トライする。2テン 最後に持ちにくいホールドもなんかムーブが分ったような・・・

 

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朱線は緑スラッシュ+白□ルート

 

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不動岩ミートアンドポテト ここまではバッチリなんだけど・・・

 

 

Weekly Diary

12月7日(月)星田

 正面壁  緑スラッシュ+白□(11a)ヌンチャク掛けに登る。

    その後、2回トライする。何とかムーブは分かったような・・・

  9日(水)星田

いつもならこうもり谷に行くのだが、大阪で新型コロナの感染者が増えている為、通勤の満員電車利用なので取り止めて星田に行く。

 正面壁  右端の緑スラッシュ+白□がルート整備の為に登れないので、左端の青+オレンジ(10a)をMOS。隣の黄色スラッシュ+赤□(10c)OS。

黄色スラッシュ+銀□(11b)を初トライする。その後計3回トライするが、1テン止まり。

 10日(木)ジョグ

 この前、ららぽーと鶴見でアシックスのランニングシューズが年末の30%割引になっていたのを購入したので早速淀川をジョグしてみた。久しぶりなので豊里大橋まで行かずに手前のメイプルパークまでの約4㎞を往復。

 11日(金)星田

 正面壁  黄色スラッシュ+銀□にヌンチャク掛けに登る。早速トライするが、中間部でテンションしてしまう。気合が空回りか・・午前中にもう1回トライして何とRPできた。午後より緑スラッシュ+白□にヌンチャク掛けして、その後2回トライする。2回目✖のあとにMさんよりアドバイスをもらう。

 12日(日)ジョグ

 淀川を豊里大橋まで往復(約10㎞)1時間15分

 

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weekly diary

11月30日(月)星田wall

 front wall  黄色スラッシュ+オレンジ(11b)にヌンチャク掛けに登る。

 その後、4回トライするもうち3回は中間部の核心まで、4回目で核心越えで力尽きる。

12月2日(水)こうもり谷 6名で行く。他には1組(1名は同じ山の会)

 アパガードを登る。下降時にマーメイドにヌンチャク掛け。

 続いてマーメイドを登る。このルートは今回もOKだったが力がいるルートだ。

 その後、久しぶりにヌンチャクが掛かっている復活を登る。4P目でテンション。テンテンでハング下まで。

 昼食後、もう一度トライするが、3P目で次の手が出せずテンション。テンテンで登りきる。最後に哲学の道を登って終了。

12月3日(木)星田wall

星田について登る準備をしていたら、シューズを忘れていた。一旦自宅に取りに帰って昼前に戻った。

front wall 黄色スラッシュ+オレンジにヌンチャク掛けをして昼食。

午後よりトライして何とかRPできた。通算7便目もっと少ない回数で登らないとダメですね。その後、右端の11aの核心部分のムーブを探っる。連ちゃんなので早めに終る。

12月5日(土)こうもり谷 4名で行く。他に2組 左岩壁に1組?

いつものアパガード、マーメイドを登って昼食。

マーメイドは下部の2P目上の垂壁でバランスを崩しそうになった。何回登ってもしんどいルートです。

午後より復活を2回トライする。まだまだテンテンです。

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星田wall 黄色スラッシュ+オレンジ

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朱線が同ルート

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12月5日のこうもり谷 温度計は11度でした。

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登っていたら寒さを感じないが、ビレーをしていたら寒くて終ると大テラスに戻って日向ぼっこ。ここは昼過ぎまで陽が射している。
 

 

 

 

 

28日はこうもり谷

 ハタネーさんの呼びかけにオジサン4名が参加、途中で1名が飛び入り参加で6名、他に1組3名だけの秋も深まった静かなこうもり谷でした。

日中はほとんど陽が射さなくて、おまけに一時雨が降ったりして寒い1日でした。

私はいつものようにアパガードを登って、下降時にマーメイドにヌンチャク掛けをした。

アパガードは最初のレイバックがこの時期私の指では掛かりにくいので不安でしたが、案の定落ちてしまう。2度目は慎重に登って上部の縦クラックも上手くいきました。

次はマーメイドですが、1度目は下部の核心で足が滑って落ちてしまう。一旦下まで降りて少し休憩して、2回目は核心下でテンションしてしまう。

ここで一度諦めて昼食タイム。自作のオニギリがおいしい。

昼から再度マーメイドにトライ。今度はお腹もふくれて力が出て下部の核心をクリヤーした。上部の垂壁を右へ左へと体重移動しながらテンション掛けずに登って終了点へ RP以来の再RPができた。

不思議なことにノーテンで登れた時にはあまりパンプしていない。これは脳内にドーパミンが分泌されているからだろう。

最後に哲学の道を登って終了する。

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病み上がりの雪彦・こうもり谷

 ここ2週間ほど風邪気味で外岩は自粛していました。体温は平熱だったし、味覚もあったので新型コロナウイルスじゃないと思います。

そして3連休(今の私には関係ないですが)の日・月を利用して雪彦に行った。

22日は3人(Y姫とヨガ姫と私)で地蔵岳の東稜からスベリ台・凹角ルートをY姫のリードのしたでラストで登った。2P目のスベリ台へのクライムダウンは最初緊張しましたが、意外とフリクションが良く効いた。

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スベリ台は右端を行くのかな?と思ったらY姫は中央のルートを1か所だけボルトに乗せた以外はフリーで登った。私はザックが重い事を理由にA0で後続した。凹角を越えた所の大岩が動いており、正面の取り付きに人がいたので慎重にトラバースして登った。

三峰のメンバーを待って夜はキャンプ場のバンガローに初めて泊まりました。

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写真のようにストーブや簡単な炊事場(コンロ・用具は無し)もあってリーズナブルな料金でした。

翌日は早朝から小雨のために解散して帰阪した。

 

25日は3週間ぶりにこうもり谷に行ってきた。

まずアパガードを登るが、核心部分の縦ホールドが私の指では持ちにくく1テンする。

マーメイドはアパガードの下降時にヌンチャクを掛けてトライする。下部の核心部で1テンする。小バンドからの出直しではクリヤーできたが、上部垂壁は持久力不足でテンテンでした。でも以前と比べたらだいぶんマシになってきた。

午後からは哲学の道からエネマを登って初めてレインボーに取り付くが、全くクライミングにならなかった。

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上記に要したヌンチャク17本(終了点に1含む)

 

 

バイクで御幸橋まで

 今日は天気が良いので朝から御幸橋までバイクで往復してきました。

2時間12分 40.7km AV18.4㎞ 495CAL

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途中の淀川対岸にある関電鉄塔群と中継所

 

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御幸橋 今日は天気が良いので多くのチャリダーがいた。嵐山まで行くのかな?

今週の活動

26日(月)星田

陽が出ていると暑くてTシャツで十分でした。

正面壁の水色+白□に何でも有りでヌンチャク掛けに登る。その後、リニューアルされた右壁の青10cをトライするが、2/3ぐらいでテンションしてしまう。最近被り壁をしていないので被りに圧倒されて直ぐにパンプしてしまう。

正面壁に戻って水色+白□を登るがムーブを忘れてしまっていた。中間部でピンチ持ちのホールド(ピンク色)が保持できない・・・

29日(木)烏帽子岩

木曜日がお休みの新入会員にF上グループを紹介する。

烏帽子岩は今年3回目でした。

熊カンテ、後免やっしゃ、太陽がいっぱいをたて続けに登る。昼過ぎにNさんが来られてサピエンスを登られたのでその後、トライさせてもらうが、核心に入るところでスラブに立てない。✖ この部分は省略して終了点まで登る。

その後、いじわるおよね、ハーフアンドハーフを登って早めに終了して、駅前のO商店でF上さんと反省会をして帰路に着く。

30日(金)星田

午前中は陽が出て今日も暑いぐらいでしたが、午後からは陽も隠れて長袖シャツが必要でした。

正面壁 水色+白□に何でも有りでヌンチャク掛けに登る。

その後、新ルートの茶色スラシュ+銀色□cを登るが、2テン。

このグレードだと登れないとかえってプレッシャーがかかり過ぎる。午後からもう一度トライして何とかRPしてほっとする。

2時30分過ぎに水色+白□にトライする。自分にとって核心の中間部のピンクホールドを取って立ち上がるが、次のホールドに手が出せない・・落ちると声を発しながらも何とか次のホールドに手を出せた。初めて次のが取れました。後は慎重に垂壁を登って終了点へやっとRP出来た。嬉しい・・・通算4便でした。

 

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左側茶色が茶色スラッシュ+銀色□ 右側朱色が水色+白□