昨日は平日水曜メンバーでの不動岩で、私は先週に続いての参加でした。 でも不動は今年になってたった4回目。なかなか難しくて足が遠のきます。 この日の不動は私達以外に3パーティ6名だけでした。 最初はミュージックフェースのパフで足慣らし。勿論TRで…
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