今日も階段のぼり

　夜半からの雨は午前中には止んだが、以外と風が強いのでバイクはしんどいので家の中にこもっていました。昨日は何も体を動かしていないので今日もしないと2日続けてになってしまうので、それじゃまずいということで夕方懲りずにまた階段の上り下りをしました。170回　約500m

汗も出て、ビールが旨い。　今日は中島みゆきの歌でした。