今日は朝から豊里大橋までの往復ジョグをしてきました。 だいぶん秋らしくなってきたので今日は何とか歩かずに完走しようと思った。 もちろん若かりし頃のような走りはできないので歩くようなスピードでした。 ジョグしながらそういえば「ゆっくり走れば早く…
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