今日はこの連休を利用して山登りに行くので、登山靴の足慣らしをするため 標記の場所へ歩きに行ってきました。 本当は六甲に行く予定でしたが、出発が遅れてしまって近くに変更しました。 星田園地に車を留めて、9時30分いつもの星田園地からではなくて私市…
昨日は２月の御在所以来久し振りに歩いてきました。 久しぶりなのであまり無理をしない範囲で表記を行ってきました。 阪急蘆屋川駅山側 桜が満開です RGの中央稜から行こうとしたら、すぐあとから子供たちのGが登ってきたので地獄谷に変更すると、後続の子供…
今日は通っている整骨院の先生から少し軽い運動をして筋肉を付けて行きましょうと言われたので、久しぶりにバイクに乗ってみました。 無理のないところで大川河川沿いで拘置所横の公園まで桜を見に行ってきました。 午前中は整骨院だったので、午後の１時３…
今日は昨日に続いて天気が良いのと、大殿筋（左側）の具合も整骨院に１か月かかっているのでだいぶん具合が良くなってきたので久しぶりに運動をしてみる。 丁度、買いたいものがあったのでクラックスまでバイクで往復してきた。 神崎川の高水敷にある「なに…
日曜日の午後から月曜日（祝日）にかけて御在所岳に行ってきました。 椿岩を登ってから来る予定の2名と運よくR477の冬季通行止めの箇所で合流出来た。廻りは全く雪が無くて日向小屋までアプローチシューズで入る。 暖冬のせいでしょうか？今晩の宿泊者は私た…
退職して時間が有り余るほどあるので読書に充てる時間が増えました。 なかなか自腹で本を購入して読むことは少ないですが、自転車で１０分もこげば市立の図書館があるので借りて読んでいます。 コロナ化の最中は年間１３０冊ほど読んでいたが、昨年は９０冊…
今日は天気が良いので六甲山を歩きたい気持ちもあったが、寒くなってきて朝早く起きるのが苦手なので消去法で淀川河川敷を「歩き歩きジョグ」をしてきました。 豊里大橋までの往復１０㎞を本来ならジョグで行きたいのですが、最近は全く走れていないので「歩…
1月は外岩には1度も出かけずもっぱら近郊の星田園地の人工壁で楽しんでいます。 外岩に行くには公共乗り物を使っても道場駅まで1時間半ほどかかるし、費用もバカにならないのでどうしても星田になってしまう。 1月は星田に9日間出かけて成果は正面壁でT氏作…
今年になって初めての歩きでした。ここのところ左臀部に違和感があったので山歩きはしていませんでした。 2月に近郊の雪山に行きたいので少しトレーニングをしなければと思い、比較的短い距離を歩いてみました。下りはなんともなかったが、登りで体重移動に…
１月５日 今年初の星田に行ってきました。 寒いかなと思っていたが、意外と２時頃まで暖かかったです。 来られている方々と新年のご挨拶をした後、正面壁で昨年からの課題ルート（黄色＋黒□11a）にヌンチャク掛けに登る。なんかホールドが保持しにくかったの…
早くも年が明けて4日目。新年早々の能登地震ではながく続いた揺れに、果たして家は大丈夫か不安でした。思わず阪神淡路大震災を思い出してしまいました。 続いて2日目は羽田空港での日航機と海保機の衝突事故と大変な三が日でした。亡くなられた方々には心よ…
今年も事故無く、元気に過ごせますように！！ 日の出を見ようと淀川の堤防に行きましたが、残念ながら雲が多くて日の出は拝めませんでした。
今年もあと2日を残すのみになった。 年末年始を雪山で迎えなくなって久しい。 今年の雪山は比良・武奈ヶ岳に3回登ったのみでした。スキーは氷の山に１回行った。 クライミングも外岩に出かけることがめっきりと減って烏帽子が１２回（明日を含む）、こうもり…
昨日はKInetの主催で道場周辺の清掃活動に参加してきました。 新型コロナの関係で４年ぶりだそうです。天気がイマイチでしたが、何とか清掃作業中は雨も降りませんでした。 昼前に終わったので、いったん自宅に帰ってから、１７時から三宮の居酒屋で開かれる…
11月14日 OPS₂ 80 脈拍82 下山する前に全員で記念撮影をする。 8時30分出発 午前中の途中でPembaさんよりリンゴをもらう。MBCへ登る日本人男性3名とカップルに出会う。 Deuraliで11時30分昼食にラーメンを食べる。 Dobhan(2,500m)に14時50分着。早朝から雲が…
11月8日 8時10分発 早朝は天気が良かったが、歩き出すと徐々に雲が出てきた。途中の茶店で多くの中国人パーティーが追い付いてきた。中には馬に乗っている人も数人いた。 Pembaさんが聞いたところによると90人のツアーで今日はTadapaniからGandrukまで行く予…
11月2日 SPO₂ ８３ 今日は朝、Muktinathの寺院めぐりをしてからタクシーに乗って1時間でJomsom着。 ここで昼食前に洗濯をしてゆっくりする。 Muktinathから見える山々 Tilicho Peak(7,135m) Nilgirl North(7,061m) Muktinathにあるヒンズー教寺院 インド系の…
10月26日 いよいよトレッキングに出発する。まずはカトマンズのホテルから車で出発する。 道路はいたるところで工事中で「中国交建」と書いた工事看板があった。中国の資本が入っているのでしょう。 初日はBisi Shaherという町のGateway Villageに泊まる。 …
１０月２５日から１１月２５日までネパールトレッキングに行ってきました。 ことの発端は旧知の岳友からの何処かに行く予定は？というメールからだった。 彼を含む数名でインドを計画していたが、コロナで吹っ飛んでしまっていた。 ネットで調べると、トロン…
２５日から行くネパールトレッキングで5,400mの峠越えがあるために事前に高度の経験をするため、１８日に三浦ドルフィンズ（東京）で低酸素トレーニングの２回目を受けてきました。前回は1か月ほど前で4,000ｍを経験し、今回は更に4,500ｍから5,000ｍを経験…
今日は３連休の最後とはいっても今の私には関係ないか。 今月末にネパールに行くのでそれまでには課題の左壁の紺ルート（１１ｂ）を登りたいと思ってました。 おまけに１５日には星田カップがあるのでルートの準備とかで許された時間はあまりない。 紺ルート…
昨日は標記の山歩きをした。 割と自宅から近くですが、これまで歩いたことがありませんでした。 但し、交野山のボルダーは過去に一度見に行ったことがあります。 JR津田駅から登山口までの住宅街の中を歩いていくのに少しわかりにくく地図を出したり、ヤマッ…
昨日（9月２３日 土曜日）は先週に続いて油こぶしを登ってきた。 比較的涼しかったのであまり汗をかかなくて持参した着替えが不要だった。 時間 標高 １回目 ケーブル下 10:10 スタート 272m 頂上の回遊路着 11:25 （5分休憩）749m 途中の休憩所着 11:50 （…
今日は油こぶしを１．５往復する予定で行ってきました。 1回目10時10分ケーブル下をスタート 最初のAS道は暑かったが山道に入ると樹木で陽が遮られて助かる。 頂上のAS道には11時35分に到着する。 ここで見知らぬお爺さんが話しかけて来られる。この下に1人…
昨日、堡塁岩に油こぶしを登って行ったので、今日の星田はどうしようかな？ 昨日は登るのにヘロヘロで登る気力がありませんでした。でもやっぱり暑くても油こぶしを荷物を担いで登れたのは嬉しかった。昔、誰か忘れたけど堡塁は歩いて登らないとあかんてなこ…
久し振りに疲れた山行をしてきました。 若い時から一度は行ってみたいと思っていた剣の源次郎尾根に3名で登ってきた。 登山中はとても70前のじじいのする山行じゃないと思いながら登ってました。なにせ登りが遅いししんどい！などなど・・・ 源次郎尾根は所…
昨日は夏山トレの第２弾で新神戸から市ケ原、黒岩尾根から摩耶山そして青谷道を降りた。 タイム：新神戸駅前８時、市ケ原９時、摩耶山１１時４０分、王子登山研修所１４時 先週のRGが９時出発だったので、今回は早めて８時出発にした。朝が苦手な私には大変…
3日（月）から5日（水）までF氏のお手伝いで岐阜県古川市周辺へ行ってきました。 1日目は昼過ぎより笹ケ洞周辺、2日は国府町周辺、3日目は数河の流葉スキー場上部の山中を彷徨した。 もう少し近くだったら冬はスノーシュで遊べるのに・・・でも熊出没の看板…
昨日は今年初のこうもり谷に行ってきた。調べてみたら昨年の５月４日以来である。 天気は曇り空でしたが、意外と風も吹いて蒸し暑くなかった。 ・哲学の道 3P目にクリップする際にジャムが滑って抜けそうになる。次のみんながするレイバックは持ちこたえられ…
18日の日曜日は連盟役員としての用事で、某山岳会の総会に来賓として参加してきました。 時間が変わっていて少し時間があったので、近くを散策する。 ちょっと「おのぼり」さんですがついモニュメントをバックにして撮ってしまいました。これは幼いころ漫画…
