今日は午後から御幸橋までいってきました。
往復でたぶん40㎞ぐらいでしょうか？ 2時間でした。
これぐらいがちょうど良いですね。
体重は60.2㎏から58.8㎏
長引く自粛 こんな事もしています
自粛は5月末までに延長されるようです。なかなかクライミングが出来ない日々が続いていますが、テレビで新型コロナで亡くなられた岡江さんを偲んで在りし日の岡江さんとヤックン、安住アナの3人がフラフープに挑戦しているのを観て俺もやってみようと
部屋の隅に隠れていたのを探し出してきて挑戦してみました。
これが意外と難しくてなかなか上手く廻ってくれません。また、数回トライするだけで息が上がってしまう。 やっと3日目でなんとか廻す事ができました。
ほんとは動画でUPしたかったんですがその機能がないので残念ですが、華麗？なムーブをお見せすることが出来ません。
腰には良いみたいなので続けてみます。
バイクで嵐山まで
今日は午後からバイクで嵐山まで行ってきました。
淀川河川敷や嵐山近くの公園では子供や学生たちがボードに乗ったり、サッカー、ラグビーやボール投げ等をして遊んでいた。 家にばかりいたら若さを持てあますだろう。9月に新学期を変更するなんて議論するよりも、何とか勉強できるように対策を講じる方が必要なのでは・・・
御幸橋から嵐山までは狭い堤の上を歩行者とバイクがすれ違ったりしてストレスがかかるし、後半のコースは河川沿いの農道と併用部分が多い等、休日はあまり走りたくないのだがこの前は泉大橋まで行ったので今回は嵐山方面にした。
今日は新型コロナで自粛の影響か歩行者・子連れやジョガーが多かった。
帰りは向かい風が強くてしんどかった。今日もヘトヘトになりました。体重は58.1㎏と2㎏落ちていました。
出発12時40分～嵐山14時45分（15分ほど休憩して）～御幸橋16時10分～17時20分帰着
距離は約80㎞
バイクで木津川・泉大橋まで
今日の午後から（13時発）天気が良いのでバイクで泉大橋まで行ってきました。
今日から連休明けまで淀川の駐車場は使用禁止になった。そのうえ今日は祭日なので
淀の工事も多くが休んでいてダンプが通っていない。なのでストレスがなく気持ちがいいのでついついペタルを踏む足取りも軽くなってついつい足を延ばしてしまい木津川自転車道の終点まできてしまった。自宅から約45㎞
この時点で15時30分。 家に帰るのは早くて18時過ぎになってしまうだろう。果たして無事に帰り着くだろうか・・・・
帰りはながれ橋までが長く感じた。ヘトヘトになりながら家に無事帰り着いた。
18時15分
ポンポン山歩き
昨日（4月23日）はポンポン山に行ってきました。（勿論、往復は自家用車です。）
神峯山寺上の川久保との分岐まで車で行って、そこから歩きだす。
コースは本山寺から山頂を経て川久保まで降りてきて林道をっこまで戻って来る。
10:10発～本山寺との分岐10:35これより山道でポンポン山11:35に着く。
背景は北摂方面
自宅のある市街地方面を見る
山頂の樹に備え付けてある温度計は１３度
ジッとしていると寒いし、登山者も何組かいてるので早々に立ち去る。
これより、釈迦岳へ向かう。
途中のツツジが美しい。写真で見るよりも、裸眼で見た方が綺麗です。
20分ほどで釈迦岳に着く。12:00
ここからの見晴らしは木々に覆われた新緑だけ。ここで昼食を摂って12:35に川久保に向けて出発する。
大杉から標識に導かれ歩いていると知らないうちに尾根状ではなくて沢状の方を歩いていたので途中から足元が濡れていた。
途中の橋から上流側
こちらは下流側。 倒木でトンネルのようになっていて潜り抜けなければ歩けません。
昨年の台風の影響でしょう。尾根コースはもっと凄い状況なのかもしれません。
もうこの辺りはアスファルト道でした。
川久保の集落に出て神峯山寺方面へアスファルト道を歩いて車のところまで戻る。
13時55分 約4時間のコースでした。
コロナの影響でしょう、平日にも関わらず幾組かの親子パーティや若者のグループ、他にも単独の登山者と出合いました。
