がんの山日記「その2」

定年退職して憧れだった毎日が日曜の生活をエンジョイしています。

土曜日の星田

 昨日の土曜日は前日が雨だったのでSさんのお誘いもあって星田に行ってきました。

北風が強いとの予報でしたが、反してのポカポカ陽気でした。

結果は課題の紺スラッシュ+白□に3回トライをするが、まだ✖でした。

3回目のトライ時にやっとノーテンで乗越せましたが、上の垂壁で力尽きてしまった。残念 😢🤣

でもハング下の不安定なホールド(私にとってですが・・・)で保持しながらインサイドラッキングでレスト出来たのが成果です。😜

 

 話は変わって、ここ2年程腰痛で悩まされています。朝は靴下を履くのにも苦労する。特に寒い時期には写真のようなカイロが欠かせません。

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左は肌着に貼り付けています。右はチョーク袋に入れています。こちらはそんなに使用頻度は多くありませんでした。

 

 

風が冷たかった星田

 昨日(水曜日)は星田に行ってきました。

晴れでしたが、風が冷たかったので思わずトイレに駆け込んだ。特に正面壁は太陽が山裾に隠れてしまう午後からは寒くて、休憩中はまだ陽が当たっている広場に太陽を求めて日向ぼっこ。

本日は紺スラッシュ+白□にヌンチャク掛けの後、3回トライしました。

1,2回目は4つ目のハング下で✖ 

ヌンチャクの回収を兼ねた3回目は2つ目の乗越しで✖ それでも回収のためにテンテンで登って4つ目の乗越で初めて上のホールドが取れた。

 

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春の陽気だった星田

 金曜日の天気が悪い予報なので、昨日(25日/木曜日)星田に行ってきました。

課題の赤+白□にヌンチャク掛けに登る。何とか1テンまできたので早くRPしたい気持ちを抑えて1回目のトライをするが、ヒールフックで身体が上がらず✖。

無理をせずに早々にここで降りる。

昼前に2回目のトライ。今度は体も軽くヒールフックが決まり次のホールドが取れた。上部の垂壁もパターンを拾って終了点にクリップする。これで何とか新春用の6課題がRP出来ました。😜😊

次はこの前に出来た紺スラッシュ白□11abに初トライ。3つ目、4つ目の乗越しが難しくて、最後の垂壁はまだ触れていない。
最後に今日できた10cのオレンジスラッシュ+赤□にトライ、これはOS出来た。😜💖

 

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赤+白□11ab

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赤+白□ルート

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紺スラッシュ+白□11ab  オレンジスラッシュ+赤□10c

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オレンジスラッシュ+赤□ ルート



 

暑かった星田

 22日(月)は星田に行ってきました。

昨日は暑くてポカポカ陽気でした。長袖シャツでは暑くてノースリーブシャツで登ったりしました。

こんな陽気なのに常連メンバーは少なくて8名だけの静かな星田でした。

私は課題の赤+白□にヌンチャク掛けの後、午前中に1回トライするが、核心のヒールフックが出来ずに✖ テンションして数回やってみるが次のホールドが取れない・・・

昼食後のトライではやっとヒールフックがクリヤーできたが、上部の垂壁で力尽き1テン。 

時間があるので2時半ころに3回目のトライをする。下部でもたつき、ヒールフックでも1度で決められず、案の定上部の垂壁で同じく力尽きて1テン。ここで決めきれないのは残念ですが、やっとヒールフックが決められるようになったので良しとしよう。

 

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寒かった星田

 昨日は早朝から寒かった。車窓から見える京都方面はうっすらと白くなっている。星田園地手前の八幡橋付近の道路に設置されている温度計は5度だった。駐車場もガランとしていたが、Mさんの車が所定の場所に留まっていた。あとはまだ常連メンバーの車は留まっていない。結局は9名だけでした。(某電鉄関係3名含む)

寒い ! とりあえず課題の正面壁左端の白スラッシュ+赤+黄に何でも有でヌンチャク掛けに登る。1テンまでになっているので何とかしたいが、寒くてモチベーションが上がらない。

1回目のトライでは3つ目のハング上のバランスがいるムーブで次の手が出せなく・・✖

昼前に2回目のトライ。今度は上手く取れ、その後の垂壁を慎重に登ってやっとRP出来た。RPするまでながいことかかり、トライしている間に☆☆★が付きました。

取付いた最初の頃はすぐの垂壁で✖だったし、トラバースしてから足場が無いうえにハングが乗り越せない等、テンションの連続でした。

 

 午後からはその左隣の赤+白□(11ab)を初トライするが、1回のみで寒いので回収して終る。

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淀川左岸ジョグ

 昨日は午前中は用事で午後から星田に行ってきました。13時から15時過ぎまででしたが、正面壁の白スラッシュ+赤+黄色(11ab)に3回トライしました。このルートにトライした最初のころは全く歯が立たず諦めようかなとも思いました・・・

まだまだですが、楽しんでいます。

 さて、今朝は天気が良いので朝から豊里大橋まで往復ジョグしてきました。

1時間20分 10㎞ 気持ちが良かった。

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家を出て5分足らずで淀川河川敷。左側に見えるのは鳥飼大橋です。 天気が良ければ六甲の山並みが見えるのですが、春霞でしょうか?今朝は霞んでみえません。

 

 昨日は午前中は用事で午後から星田に行ってきました。13時から15時過ぎまででしたが、正面壁の白スラッシュ+赤+黄色に3回トライしました。このルートにトライした最初のころは全く歯が立たず諦めようかなとも思いました。まだまだですが、楽しんでいます。

 さて、今朝は天気が良いので朝から豊里大橋まで往復ジョグしてきました。

1時間20分 10㎞ 気持ちが良かった。

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家を出て5分足らずで淀川河川敷。左側に見えるのは鳥飼大橋です。 天気が良ければ六甲の山並みが見えるのですが、春霞でしょうか?今朝は霞んでみえません。