最近、前屈で手の平が床に着かない。お風呂に入って暖まると何とか手の平まで床に着くことが出来るが、朝起きて靴下を履くのに腰が曲げられなくて苦労する。もともとそんなに体は柔らかい方ではなかったが、ここのところ一段と酷くなってきた。 そんなわけで…
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