25日から行くネパールトレッキングで5,400mの峠越えがあるために事前に高度の経験をするため、18日に三浦ドルフィンズ(東京)で低酸素トレーニングの2回目を受けてきました。前回は1か月ほど前で4,000mを経験し、今回は更に4,500mから5,000mを経験…
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