今日は、昨日のバイクの疲れもあって、日中は自宅で自粛していました。 夕食後、歩いて５分とかからない淀川へ散歩に行ってきました。 写真では分かり難いですが、遠くに六甲の山並みが見えます。他にも北摂の山々や背後には生駒も見える。 この時間になると…

今日の午後から（13時発）天気が良いのでバイクで泉大橋まで行ってきました。 今日から連休明けまで淀川の駐車場は使用禁止になった。そのうえ今日は祭日なので 淀の工事も多くが休んでいてダンプが通っていない。なのでストレスがなく気持ちがいいのでつい…

今日は午後からバイクで御幸橋を越えてながれ橋まで行ってきました。 幾は少し向かい風がありましたが、帰りは殆ど追い風でした。 ながれ橋は久しぶりでした。 自宅13:10～ながれ橋14:45（5‘）～関西医大15:50～自宅16:20 訪れて人も少なかったです。

昨日（4月23日）はポンポン山に行ってきました。（勿論、往復は自家用車です。） 神峯山寺上の川久保との分岐まで車で行って、そこから歩きだす。 コースは本山寺から山頂を経て川久保まで降りてきて林道をっこまで戻って来る。 10:10発～本山寺との分岐10:3…

昨日（4月22日）の午後から新しいパット付きインナーが届いたので、試着がてら大阪城までバイクで行ってきました。 最初は御幸橋（上流側）までと考えていたが、堤防に上がると浜風が吹いていたので帰りが楽だろうと思い急きょ大阪城（下流側）に変更する。 …

昨夜、あまり眠れなかったので(やっぱり運動不足なんでしょうか ）朝食後、小一時間ほど寝た気分ら気分が良くなった。 予報では午後から天気が良くなってくるという事だったので、午後からバイクに乗ろうかと思ったが風が強そうなのでバイクは止めて河川敷歩…

夜半からの雨は午前中には止んだが、以外と風が強いのでバイクはしんどいので家の中にこもっていました。昨日は何も体を動かしていないので今日もしないと2日続けてになってしまうので、それじゃまずいということで夕方懲りずにまた階段の上り下りをしました…

コロナウイルスでなかなかクライミングが出来ない状況が続いている。 家にこもっているとどうしてもビールが飲みたくなってしまう・・・ これじゃいかんとこんなトレーニングをしてみました。 家の2階へ上がる階段の登り降り 1段20㎝が15段あるので0.２×15＝…

今日は午後からバイクで御幸橋まで行ってきました。 桜もほとんど散って、季節が変わろうとしているが果たしてコロナウイルスはいつ収束するのでしょうか？ 行きはよいよいでしたが、帰りは向かい風でしんどかった。 12:35発から15:10着でした。

2日間の雨の後、今日は標記の低山歩きに行ってきました。 10時10分に星田園地の駐車場をスタートする。 通常の火曜日は閉園だが、4月と10月は開園されているが今日はまだ、私以外の車は止まっていない。コロナウィルスの影響で星のブランコが通れないからで…

昨日は緊急事態宣言が出て初めての週末。 午後からかみさんのクロスバイクを借りてはしる。 コースは淀川沿いから城北公園まで、そこから少し街中を通って毛馬の閘門へ、そしていつもの大川沿いを今日は右岸を通ってみた。 いつも大阪城に行くときは写真の写…

今日は今年になって3度目の挑戦でやっと嵐山までの往復をしてきました。 淀川左岸を遡上して御幸橋から、桂川左岸から途中で右岸に渡って、嵐山の渡月橋まで 行きはよいよいでしたが、帰りは御幸橋から向かい風の中をまるでラッセルをしているかの如く喘ぎ、…